Россиянам рекомендуют ежедневно съедать около 150 грамм грибов
Их потребление оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему
Специалисты рекомендуют ежедневно съедать около 150 грамм грибов. По мнению диетологов, они богаты белками, витаминами группы В и С, кальцием и другими полезными для организма веществами. Кроме этого грибы оказывают положительный эффект на функционирование сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, а также помогают укрепить костную ткань и вызывают противоопухолевый эффект. При этом стоит помнить, о заболеваниях, при которых употребление грибов противопоказано.
Ещё в рубрике «Общество»
Роспотребнадзор рассказал, какую заразу могут подхватить туляки во время купания
В списке — дизентерия, гепатит А, лямблиоз и даже зуд купальщика.
В Узловой ради спасения ребенка машинист экстренно остановил поезд
Об этом сообщили в пресс-службе РЖД.
В Богородицке водитель Suzuki снес мужчину на мопеде
С травмами его госпитализировали.
В Тульской области объявлен конкурсный набор на целевые места в МГИМО на 2026 год
В рамках квоты выделено 5 мест.