Клетчатка снижает риск возникновения рака легких

Ученые из США сообщают, что при правильном подходе к своему рациону питания можно снизить риск возникновения рака легких. В исследовании приняли участие более одного миллиона людей. Анкеты участников разбили на несколько групп. В ходе наблюдения выяснилось, что те кто ел больше клетчатки и натуральных йогуртов, реже страдали от такого заболевания, как онкология легких. По сравнению с другими участниками риск развития заболевания снижался на 30%. Положительный эффект в продуктах зависит от обилия пребиотиков. Они положительно влияют на создание хорошей микрофлоры в кишечнике.